Nahrungsergänzung

Nahrungsergänzungen sind Lebensmittel, die Nährstoffe in konzentrierter Form enthalten. So nehmen ca. 18 Millionen Deutsche täglich ein Vitaminpräparat zur Nahrungsergänzung.

Aber Vitamin-Nahrungsergänzungen ohne sekundäre Pflanzenstoffe zu nehmen, das ist wie Obst ohne Schale zu essen. In der Schale stecken bekanntermaßen die meisten pflanzlichen Wirkstoffe, d.h. Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

Also, Nahrungsergänzung - ja! Am besten Vitamine und sekundäre Pflanzensstoffe!